Quelques semaines après la reprise, les nécessaires longues heures d’entraînement hivernal à vélo nous font parfois oublier tous les plaisirs que cette saison peut apporter, plaisirs que nous sommes venus chercher dans la sympathique station de Peisey-Vallandry.
Dans une ambiance authentique, nous allons profiter toute la semaine des multiples possibilités de la station : sorties raquettes, ski de fond dans le plus beau domaine nordique de la Haute Tarentaise, ski de rando pour l’entraînement aérobie, et ski alpin sur les 425km de pistes du domaine Paradiski. La semaine ponctuera notre préparation foncière et constituera une bonne base de travail pour la phase pré-compétitive de notre entraînement. L’altitude, le travail aérobie, les qualités musculaires mises en jeu par les activités choisies, et le plaisir de se retrouver en montagne devraient nous gonfler à bloc pour attaquer les dernières semaines avant l’ouverture de la saison!
La semaine a bien commencé hier avec une sortie raquettes sur le massif du Grand Bois, qui nous a offert de magnifiques panoramas et quelques cascades dans la poudreuse, puis un après-midi ensoleillé en ski alpin, sur de la neige caviar!
Vue sur notre lieu départ : Plan Peisey et Vallandry, depuis les Esserts, pendant notre première sortie raquettes
L'accueil de notre résidence CGH "l'Orée des Cimes"